Kasulikke näpunäiteid

Kuidas luua mehega emotsionaalne seos?

Pin
Send
Share
Send
Send


Niipea kui inimene leiab oma tõelise armastuse, soovib ta loomulikult luua oma hingekaaslasega sügava ühenduse ja teha kõik võimaliku, et nende armastus elaks võimalikult kaua. Selles artiklis vaatleme 5 abielupaari harjumust, kes on sellega hakkama saanud.

Gottmani instituudi ja peresuhete uurimiskeskuse sõnul õnnestub partneritel luua pealtnäha tavaliste toimingutega sügav emotsionaalne seos. Kõige olulisem roll on muidugi suhtlemisel, kui üks partner üritab oma poole tähelepanu köita.

Teie suhte edu võti pole see, et pööraksite oma hingekaaslasele selja, kui ta teie tähelepanu vajab, sest see on parim viis oma armastust näidata. Teie partneri sisemine emotsionaalne seisund sõltub sellest, kas saate teda kuulata või mitte.

1. Õppige pidevalt üksteise kohta midagi uut

Teist inimest on võimatu täielikult ära tunda ja hoolimata sellest, kui kaua te koos olete. Näiteks võib teie partneril olla teatud mälestusi, mida ta teiega ei jaga. Oma partneri võimalikult paremaks tundmiseks - küsige sügavaid ja tähendusrikkaid küsimusi.
- Kas olete üle elanud lähedase või lemmiklooma surma?
- Mis on teie õnnelikum / kurb / hirmutav lapsepõlvemälestus?
"Mida sa teeksid, kui sa poleks minuga kohtunud?"
"Mida te usute ja miks?"
- Kes mõjutas teid ja teie elu kõige rohkem?
- Millised on teie selle aasta eesmärgid ja kuidas saan aidata teil neid saavutada?
- Kuidas saaksin meie suhteid veelgi paremaks muuta?

2. Jagage isiklikku teavet

Andke oma partnerile teada teie kohta midagi väga isiklikku, midagi, mida te ei jaga kellegagi, näiteks oma saladusi, isiklikke rituaale, nõrkusi või ebamugavaid hetki.

Partneritel, kellel on õnnestunud luua sügav ühendus, on oma puudutuskeel ja igal puudutamisel on oma tähendus ja tähendus.

Nende naljad, südamlikud hüüdnimed, kiusatus - kõik see aitab partneritel üksteisele lähedasemaks saada.

Suhtlus on igasuguse suhte alus. Mõlema paari igapäevase suhtluse kaks peamist komponenti on kuulamine ja mängimine. Kuulamisoskus on kingitus, mille annate oma partnerile, sest pühendate kogu tähelepanu temale ja sellele, mida ta soovib teiega jagada. Mäng on see, kuidas saate oma partneriga mõnusalt aega veeta, lõbutseda.

Mõlemad komponendid mängivad olulist rolli partnerite vahelise emotsionaalse sideme loomisel. Kujutage ette, et teie partner mitte ainult ei kuula teid, vaid ka rõõmustab teid ja pakub teile rõõmu. Te tunnete armastust, õnne ja tuge.

Oskus tõeliselt kuulata on kunst. Oma partneri kõrva taha kuulamise asemel keskenduge ainult temale, kuulake teda tähelepanelikult ja süvenege kõigesse, mida ta ütleb, sest ta on teile kõige kallim inimene. Suhtuge temaga empaatiliselt, sest ta on seda väärt nagu teiegi.

Oma suhetes proovivad sügava emotsionaalse ühendusega paarid võimalikult sageli oma hingekaaslasega rõõmu jagada. Gottmani instituudi teadlased leidsid, et kiindumus ja teatav huumor konfliktide ajal on tervislike suhete jaoks vajalikud.

4. Üldfilosoofia

Kui räägite teistele oma suhtest, räägite oma ühistest ideedest, väärtustest, eesmärkidest ja sellest, kuidas mõistsite, et olete üksteise jaoks loodud, mitte oma isiklikest omadustest.

Sügava emotsionaalse ühendusega paarid mõistavad, et inimene võib kogu elu muutuda, kuid tema veendumused jäävad muutumatuks. Mõlemad partnerid peavad jagama neid uskumusi, väärtusi ja moraali, mis suurendavad nende suhte sügavust.

5. Ole ustav

Usaldus on sügava emotsionaalse ühendusega paaride suhetes üks olulisemaid tegureid. Sellistes suhetes kasutavad partnerid iga võimalust, et näidata oma hingekaaslasele oma valmisolekut oma tundeid kaitsta ja see ainult tugevdab nende pühendumust.
Iga partner kaitseb oma hingesugulast ega reeda seda kunagi. Hoides üksteise saladusi, tõestavad partnerid oma lojaalsust.

Nende jaoks on teistega suhtlemine võimalus oma partnerit reeta või kaitsta ja nad valivad alati viimase.
Usaldus ei ole alati monogaamia. Sügavalt ühendatud partnerid kaitsevad oma hingesugulase südant, piirates ennast ja püüdes mitte pöörata palju tähelepanu neile, keda nende hingesugulane võib pidada konkurentideks.

Kuidas saada mehega emotsionaalselt lähedaseks?

Esiteks määrake kindlaks, milline emotsionaalne seos on teie mõistmisel. Mida sa mõtled, kui mõtled emotsionaalsele ühtsusele mehega? Mõelge, kui sügavaid ja avameelseid emotsioone olete nõus temaga jagama.

Pidage meeles, et mehe elukogemus võib teie omast oluliselt erineda. Võib-olla öeldi talle juba lapsepõlvest, et kurbus, kaastunne, kahetsus või mõne muu emotsiooni avaldumine on nõrkuse märk. Inimesel, kellega kavatsete luua emotsionaalse ühenduse, võib võtta aega, et õppida tundma oma tundeid ilma naeruvääristamist kartmata.

Mõista, kuidas mehed erinevad naistest. Näiteks kogevad naised intiimsust rohkem emotsionaalsel tasandil ja mehed füüsilisel tasandil. Kombatavad, seksuaalsed ja muud füüsilised ilmingud, isegi kui need pole teie jaoks esmatähtsad, aitavad mehega kiiresti emotsionaalse ühenduse luua. Õppige mõistma partnerit poolelt sõnalt või poolelt vaadates, aktsepteerides mõnikord tema füüsilist kiindumust emotsionaalsena.

Laske ennast haavatavaks muuta. Emotsionaalne suhtlus nõuab, et kõik osapooled oleksid üksteise suhtes haavatavad. Valige eeskuju, mis aitab mehel end mugavamalt tunda ja näidata oma haavatavust.

Olge meeste sõnadele tähelepanelik, ärge andke neid kõrva ääres. Mees märkab, et kuulad teda alati ja hakkab vastuseks paremini kuulama, mis kahtlemata tugevdab su emotsionaalset sidet.

Muide, siin on üks meie varasematest väljaannetest http://gospodarka.ru/muzhskaya-psihologiya-12-sekretov-o-kotoryh-vy-ne-znali.html, kus me rääkisime meeste psühholoogia 12 saladusest. Võib-olla on see teave kasulik ka teile.

See artikkel on kaitstud autoriõiguse ja sellega kaasnevate õigustega. Materjali kasutamisel on vajalik aktiivne link naisteajakirja gospodarka.ru!

Ja lisaks ülaltoodule pakume teile teada, kuidas siduda mees endaga. Ärge jätke altpoolt huvitavat videot maha!

Vaata videot: Silm peale! 19. osa. Maardu kapten Zelentsov: unistan koos Vassiljevi ja Krugloviga mängimisest (Oktoober 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send