Kasulikke näpunäiteid

Kuidas lõpetada patustamine

Pin
Send
Share
Send
Send


Kogu maailmas on palju-palju moslemite vendi ja õdesid, kes mitmesuguste negatiivsete ja väljastpoolt tulevate kahjulike mõjutuste tõttu on usust loobunud. Paljud teised on keskel, tahavad nautida või saada kasu nii seal kui seal - lubavad pattude järele ja järgivad usuõpetusi. Sellegipoolest on neil sügaval sügaval soov pöörduda tagasi õigele teele ja saada jälle headeks, ustavateks moslemiteks, et taas islami rohelisi karjamaad nautida.

Patu üldkontseptsioon

Juba vene keeles võis sõna “patt” tõlgendada algselt “viga”, mida tõestavad sellised juursõnad nagu “plekk”, “eksitus”. Muide, teistes keeltes oli sellel sõnal sarnane tähendus. Kreeka keeles tähistas seda mõistet sõna ἁμάρτημα (ἁμαρτία), mida tõlgitakse suure tõenäosusega kui "miss, süü", ja juudid osutasid tahtmatule patule sõnaga "müts", mida võib tõlkida ka kui "miss".

Kui te ei arvesta kaasaegses ühiskonnas religioosse aspektiga, peetakse „patu” mõistet avaliku moraali seaduste, aga ka riiklike seaduste rikkumiseks. Seega inimene, kes austab ühiskonna seadusi, ei tee kuritegusid kriminaalkoodeksi järgi, ei riku ilmalikke moraalseid ja eetilisi norme, ei tee enam pattu.

Olukord patu religioosse mõistega on mõnevõrra keerulisem, sest iga usund tõlgendab patu mõistet omal moel.

Patuse teadvus

Sellegipoolest tunnevad inimesed sageli pattu, muretsevad valesti elamise ja teiste suhtes ebaõiglase käitumise pärast. Selliste mõtetega elamine pole lihtne. Kuid tõde on see, et ükski inimene ei saa olla absoluutselt hea ega lootusetult halb.

Kui teid piinab teie enda ebatäiuslikkuse teadvus, võite proovida seda probleemi lahendada, töötades sisemise süütundega, samuti arendades oma empaatiat. Kui lakkate tundma end süüdi millegi pärast, milles inimene tegelikult süüdi pole, muutub tal lihtsamaks enda omaksvõtmine ja uskumine, et ta polegi nii hull, et muuta enda elu rõõmsamaks. Arenenud empaatia, s.t. oskus tunda teiste tundeid ja emotsioone, oskus panna ennast teise asemele, mõista, mida ta tunneb, kui teda koheldakse ühel või teisel viisil, aitab tal olla ligimese suhtes ettevaatlikum ja mitte oma tegevusega haiget teha, mis tähendab, et ta muutub objektiivselt paremaks, s.t. e. lõpetage patustamine.

Vabanege süüst

Mõnikord segatakse süü ekslikult südametunnistusega, kui inimene muretseb oma ebamaiste tegude pärast ja püüab neid parandada. Kuid süü on hoopis midagi muud. See on isikliku vastutuse tunne millegi eest, millele inimene põhimõtteliselt ei oska vastata.

Töö süütundega on vajalik ja tavaliselt on protsess pikk. Mõnikord ei saa te ilma spetsialisti psühholoogi abita hakkama. Võite seda alustada järgmiste oluliste põhimõtete mõistmisega.

1. Iga inimene pole sarnane teistele ja tal on õigus elada nii, nagu tema südametunnistus, mõistus, terve mõistus, usulised veendumused ja intuitsioon talle ütlevad. Kõigile on võimatu meeldida, ebareaalne on saada kõigile heaks. Muidugi on mõistlikud kompromissid teistega parim viis võimalikest konfliktsituatsioonidest väljumiseks, kuid järeleandmised peaksid olema vastastikused ja mitte kahjustama üksikisikut.

2. Ärge laske sellel end süüdistada, mille eest ei saa te vastutust pidada: halva ilmaga ja pingelises rahvusvahelises olukorras, selles osas, et laps tõi teise "kuke", on pensionäri emal liigesed valutavad ja ülemusel on paha tuju. Kui teile tundub, et vestluspartner proovib just seda teha, on parem lihtsalt suhtlemisest eemalduda ja lükata oluliste probleemide lahendamine hilisemaks.

3. Te ei vastuta oma tegevuse tagajärgede eest, mida te ei osanud oodata. Nii et pole süü, et andsite oma emale turistikupongi ja ta murdis sellel reisil jala.

4. Te ei ole süüdi selles, et elate rikkamana, mugavamalt või õnnelikumalt kui teie sugulane, sõber või kolleeg (välja arvatud juhul, kui olete muidugi selle saavutanud tema kulul). Kui tunnete end selles osas endiselt süüdi, siis tehke oma läheduses olevatele inimestele midagi kasulikku, nõudmata neilt tänulikkust: murdke maja ees lillepeenar, aidake naabril suvilasse kolimiseks asju laadida.

Süütunne on hävitav seisund, mis võib viia inimese enda alaväärsustunde teadvusse, nii et peate temaga võimalikult kiiresti koostööd tegema.

Arendage empaatiat

Oskus teisega suhelda, mõista täpselt, milliseid emotsioone ja tundeid ta kogeb, aitab mõista nende tunnete olemust, mis tähendab, et kui selline võimalus on olemas, proovige veenduda, et inimesed teiega suheldes ei kogeks vähemalt negatiivseid emotsioone. Kas pole see, mida kristlus nimetab "armastuseks oma ligimese vastu"?

Kõik vaimselt terved inimesed ja isegi mõned loomad on empaatiavõimelised, kuid täiuslikkusel pole piire ja seda võimet saab arendada enda ja teiste kasuks.

1. Esiteks õppige selgelt määratlema, mida täpselt inimene konkreetsel ajahetkel kogeb. Pange tähele muutusi näoilmetes, hääletoonides, žestides, kehaasendis.

2. Proovige tema füüsilise seisundiga harjuda ja tundke end samamoodi nagu tema. Kopeerige kõik muutuste tunnused, mida märkasite tema välimuses mõne emotsiooni elamise ajal, ja proovige tunda teda sama.

3. Pärast vestluspartneri emotsioonidele häälestamist võite proovida teda negatiivsest emotsionaalsest seisundist välja viia, kuid see nõuab erilisi oskusi.

Tavaelus on tore omandada empaatia kaks esimest taset ja siis on palju rohkem võimalusi hakata elama ja tegutsema kooskõlas teistega ja iseendaga. Ja see on peamine tingimus, et mitte tunda end patustajana.

Pin
Send
Share
Send
Send