Kasulikke näpunäiteid

Kuulake aktiivselt - muutuste ajalugu

Pin
Send
Share
Send
Send


Aktiivne kuulamine (empaatiline kuulamine) - sotsiaal-psühholoogilise koolituse, psühholoogilise nõustamise ja psühhoteraapia praktikas kasutatav meetod, mis võimaldab vestluskaaslase spetsiaalsete osalemismeetodite abil vestluskaaslase psühholoogilisest seisundist, tunnetest, mõtetest täpsemalt aru saada, vihjates nende enda kogemuste ja mõtete aktiivsele väljendamisele.

Nüüd arutame

Ma pole veel romaani lõpuni kuulnud, kuid võin öelda, et see teos jääb üheks mu lemmikuks. Lugege suurepäraselt, aitäh)
Kahju Axel Jordahist, tal ei olnud õnne armuda sellisesse idioodi (ma ei leia muid sõnu, vabandust (
ta rikkus elu mitte ainult enda jaoks, vaid ka ümbritsevate inimeste jaoks ((oleks parem, kui tõest saaks nunn

- Kas teil on juba naisi olnud? Küsis Jords.

"Ma ütleksin sulle."

"Ma arvan, et ma ütleksin," ütles Jordah. - Mida sa ootad?

- Ja kuhu kiirustada? - asus Rudolphi kaitsepositsioonile. Kunagi polnud isa ega ema temaga seksist rääkinud, kuid nüüd oli lihtsalt vale aeg. Tema silme ees seisis preili Leno moonutatud ja raevukas nägu, mis piilus õpetaja laua taga, ja ta häbenes, et see loll õõvastav naine võib olla tema kire objekt.

"Kui alustate," jätkas Jords, "muutke neid sagedamini." Ja vaadake, ärge kujutage ette, et maailmas on teie jaoks ainult üks naine, vastasel juhul rikute oma elu.

"Hea," vastas Rudolph, kuigi ta teadis väga hästi, et tema isa eksis. Üldse mitte.
Oh, Rudy, su isal oli otsekohene ...

Aktiivse kuulamise tehnikad

| redigeeri koodi

Eristatakse järgmisi aktiivse kuulamise meetodeid:

  • Paus - see on lihtsalt paus. Ta annab vestluspartnerile võimaluse mõelda. Pärast pausi võib vestluskaaslane öelda midagi muud, millest ta ilma naiseta midagi ei ütleks. Samuti annab paus kuulajale võimaluse distantseerida ennast (oma mõtteid, hinnanguid, tundeid) ja keskenduda vestluskaaslasele. Võimalus distantseerida ennast ja lülituda vestluspartneri sisemisele protsessile on üks peamisi ja keerulisi tingimusi aktiivseks kuulamiseks, mis loob vestluspartnerite vahel konfidentsiaalse kontakti.
  • Täpsustus - see on taotlus mõnda eelnimetatut selgitada või täpsustada. Tavalises suhtluses mõtlevad vestluspartnerid üksteise jaoks välja pisikese sissejuhatuse ja ebatäpsused. Kuid keeruliste, emotsionaalselt oluliste teemade arutamisel väldivad vestluspartnerid tahtmatult valusate teemade selgesõnalist tõstatamist. Täpsustamine võimaldab teil sellises olukorras säilitada arusaama vestluspartneri tunnetest ja mõtetest.
  • Ümberjutustamine (parafraseerimine) - see on kuulaja katse lühidalt ja omaenda sõnadega korrata seda, mida vestluspartner just ütles. Samal ajal peaks kuulaja proovima esile tõsta ja rõhutada tema arvates peamisi ideid ja aktsente. Ümberjutustamine annab vestluspartnerile tagasisidet, võimaldab mõista, kuidas tema sõnad kõlavad küljelt. Selle tulemusel saab vestluspartner kas kinnituse, et temast on aru saadud, või saab võimaluse oma sõnu parandada. Lisaks võib ümberjutustamist kasutada ka kokkuvõtliku moodusena, kaasa arvatud vahepealsed.
  • Korda (kaja) - vestluspartneri öeldu sõnasõnaline kordamine. Korrates sõna-sõnalt, teeb kuulaja selgeks, et ta suhtub sellesse, mida talle öeldi, väga tähelepanelik.
  • Mõtte areng - kuulaja katse vestluskaaslase peamise mõtte kurssi viia ja seda veelgi edasi viia.
  • Taju teade - kuulaja teatab vestluskaaslasele oma mulje vestluspartnerist, mis kujunes suhtluse käigus. Näiteks: "See teema on teile väga oluline."
  • Enesetaju sõnum - kuulaja informeerib vestluspartnerit oma seisundi muutustest kuulmise tagajärjel. Näiteks: "Mulle on väga valus seda kuulda."
  • Vestluse märkmed - kuulaja katse suhelda sellega, kuidas tema arvates on võimalik vestlust tervikuna mõista. Näiteks: „Tundub, et oleme jõudnud probleemist ühisele arusaamisele.”

Vaata videot: Dragnet: Claude Jimmerson, Child Killer Big Girl Big Grifter (August 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send